Полезные статьи

Правильная одежда для йоги – рекомендации и предостережения

В йоге существуют понятия о правильном дыхании, правильном движении, правильном расслаблении, правильном мышлении и – правильной одежде! Собственно, хорошо подобранный спортивный костюм должен приводить тело и дух в позитивное состояние. Как этого добиться, мы и расскажем далее. Главное – не сковывать и не давить Выбирая костюм для йоги...

Читать дальшe


Leguanito – обувь для нежных пяточек

А вы знали, что наиболее удобная обувь современности теперь доступна в маленьких размерах? Оказывается, у практически неощутимой обуви Leguanо есть младший братец – кроссовки-носочки Leguanito. Они созданы немецкими специалистами по уникальной технологии исключительно для нежных ножек малышей – ребенок практически не будет ощущать обувь Leguanit...

Читать дальшe


Выбираем йога-одежду для беременных

Для будущих мам йога – отличный способ не только поддержать хорошую форму, но и подготовить себя к родам. Группа разрешенных асан позитивно сказывается на их здоровье и, если они активно занимались практикой до интересного положения, никоим образом не навредит ни им, ни малышу. Вот только йога-одежду для беременных следует выбирать крайне тщател...

Читать дальшe


Комфорт и стиль навсегда – выбираем худи для спорта и ежедневной носки

Кофту-худи из хлопковой ткани сегодня можно отыскать в шкафу каждого второго человека, уважающего практичные и комфортные вещи. Классическая модель представляет собой удлиненную толстовку, характерными чертами которой являются капюшон, низко спадающий на брови, и большие накладные карманы спереди. Кто предпочитает худи Такой тип одежды п...

Читать дальшe


Женские шорты для йоги – все за и против

Если вы пойдете покупать наряд для занятий йогой, предстанете перед широким выбором различных видов спортивной одежды. С одной стороны – это топы и футболки, с другой – бриджи, лосины, штаны и, конечно же, шорты. Каждый элемент имеет свои недостатки и преимущества. Разбирать каждую вещичку мы не будет, а остановимся только на той, которая вызыва...

Читать дальшe


Кроссовки для йоги? Не вариант! Обувь «Легуано» – вот настоящий друг для стоп

Обувь – элемент спортивной экипировки, к которому люди, практикующие йогу, относятся довольно неоднозначно. Одни категорически не приемлют ее во время занятий, другие – помыслить не могут о том, чтобы сверкать голыми пятками в спортзале. Но если заглянуть в любую группу по йоге, становится понятно – сторонников защищенных ног все же больше....

Читать дальшe


Креативные женские футболки – не бойтесь экспериментов

У вас может быть три высших образования, неплохой опыт в генерировании гениальных идей и ящик наград от MBA, но при этом вы можете быть абсолютно незаметной для окружающих. Можно даже сказать, скучной! Какая причина? Неправильная самопрезентация! Поговорки и одежда Все мы знаем поговорку – встречают по одежке, провожают по уму. Только к...

Читать дальшe


Гетры для йоги – не только красиво, но и удобно

Упражнения по йоге отлично поддерживают мышечный тонус стоп. Более того, регулярное выполнение асан дает гарантию на получение идеальных бедер, утонченных коленей и красивых лодыжек! Упорные тренировки и стойкость будут троекратно вознаграждены – вы получите ноги, о которых мечтаете – сильные, но вместе с тем сексуальные и изящные. А что их выго...

Читать дальшe


Мужские варианты для занятий йогой – бриджи и шорты

Мужчины в выборе спортивной экипировки также прагматичны, как и при покупке повседневной одежды. Им, в отличие от женщин, не свойственна жертвенность во имя красоты. Или же они попросту не видят красоту там, где есть место неудобству или искусственности. Что значит йога для мужчин? В последнее время сильный пол все активнее приобщается к...

Читать дальшe


Обувь для йоги – дизайнерские балетки, кроссовки leguano или спортивные пуанты?

Стандартная спортивная обувь, предназначенная для пробежек в парке, однозначно не подходит для занятий йогой или другими видами тренировок, которые направлены на развитие гибкости всего тела. А еще бытует мнение, что в таких случаях обувь – определенно лишний элемент. Скованные пальцы, недвижимая стопа… Как же тут осилить комбинацию асан? Босико...

Читать дальшe