коврики для йоги manduka eko 5 mm

Сортировать

 коврики для йоги manduka eko толщиной 5 mm

Коврики для йоги толщиной 5 мм достаточно плотные и мягкие. На них удобно делать асаны с упором на локти и колени. Не менее важно, что холодная поверхность пола никак не будет чувствоваться на таком йога-мате. Приятным бонусом является то, что толстые ковры показывают высокую износоустойчивость, в отличие от своих тонких собратьев.Теперь, когда вы определились с толщиной, можно переходить к выбору других параметров. Самый животрепещущий интерес обычно вызывает цена. Даже наиболее дорогие модели ковриков Мандука (Manduka) стоят примерно столько же, сколько вы отдаете за десять занятий йоги в хорошем клубе. Согласитесь, при таком раскладе цена уже не кажется слишком высокой. Особенно на фоне того, что такой йога-мат будет служить вам гарантированно много лет. Впрочем, если не уверены в своем интересе к йоге, возьмите самый недорогой вариант. К счастью, и в этом случае нам есть, что вам предложить.

И наконец, длина и ширина. С длиной связано известное йога-правило. Коврик должен быть длиннее вас. Профессионалы советует брать ковры с запасом в 10-15 см. Если вы планируете делать на нем шпагат и вообще практиковать асаны, предполагающие растяжку, то берите еще длиннее, иначе вам будет очень неудобно. Ширина в среднем вызывает не так много вопросов, но в данном случае также важны индивидуальные особенности. Если для вас важно, чтобы руки не касались пола в шавасане, то берите маты пошире.

Интернет переполнен разнообразными экспертными мнениями, ежедневно публикуются сотни и даже тысячи статей, но, как показывает практика, во всем этом не так-то просто разобраться и извлечь для себя что-то полезное. В общем - пробуйте. Выбирайте такой коврик, который будет удобен персонально для вас. Вам же на нем заниматься. Возможно, не с первого раза, но вы обязательно найдете тот, который станет для вас верным другом и помощником в вашей йога-практике.