Женские шорты для йоги – все за и против

Если вы пойдете покупать наряд для занятий йогой, предстанете перед широким выбором различных видов спортивной одежды. С одной стороны – это топы и футболки, с другой – бриджи, лосины, штаны и, конечно же, шорты. Каждый элемент имеет свои недостатки и преимущества. Разбирать каждую вещичку мы не будет, а остановимся только на той, которая вызывает у женщин больше всего вопросов. И это, как не удивительно, – шорты.

Женские шорты – неплохой вариант для йоги. Особенно летом. Важно правильно выбрать материал и фасон шорт, ведь далеко не каждая модель одинаково хорошо впишется в концепцию упражнений.

Идеальные шорты должны сочетать в себе следующие особенности:

• Эластичность, благодаря которой они будут хорошо садиться по фигуре, растягиваться следом за движениями тела, а потом назад возвращаться в прежнюю форму.

• Способность впитывать влагу, затем быстро испарять ее, что особо актуально для жаркого времени года.

• Поддержка поясницы с помощью широкого пояса, обеспечивающего дополнительное удобство на тренировках.

• Простота фасона – без украшений, доставляющих дискомфорт во время занятий.

Все эти особенности позволят женщинам чувствовать себя в шортах для йоги более уверено и комфортно. Шорты также предпочтут поклонницы бикрам-йоги (особого комплекса упражнений, выполняемых в нагретом помещении). Ведь потеть в закрытой одежде вряд ли кому-нибудь понравится.

Однако женские шорты для йоги в некоторых ситуациях проигрывают другим видам спортивной одежды:

• Они актуальны только в летний сезон, зимой в них особо не позанимаешься.

• Не покрытие тканью части тела могут соскальзывать во время выполнения некоторых асан.

Но эти недостатки легко устранимы с помощью такого простого и стильного аксессуара, как гетры. Так что, если вы любите шорты, смело покупайте их для занятий йогой.