Как правильно выбрать тунику для йоги

Туника – удлиненная свободная одежда, выполненная в форме прямоугольника с отверстиями для рук. В модном мире она является золотой серединой между платьем и кофтой (футболкой, майкой). Туника для йоги обрела популярность, благодаря своему свободному крою. На рынке представлено огромное количество моделей, но лишь 10-15% из них подходят как одежда для йоги.

Безусловным преимуществом этого предмета одежды является его универсальность. Тунику можно надеть не только в зал йоги, но также на прогулку или в кафе. Большинство изделий производится из натуральных материалов, поэтому они прекрасно подходят для отдыха в летнее время, поскольку обеспечивают продуваемость и комфортную температуру.

Как правильно выбрать тунику для йоги?

Максимальная натуральность. Предпочтение стоит отдать тунике из натуральной ткани (хлопка, флиса) с небольшим вкраплением синтетических нитей – они обеспечат прочность. Такое изделие не будет давать усадку и надолго сохранит аккуратный внешний вид.

Оптимальная объемность. Выбирайте тунику не слишком объемную. Иначе во время выполнения асан на голове она будет спадать, задираться, оголяя фигуру и вызывая неудобства.

Удобный дизайн. Изделие может фиксироваться резинками или быть полностью свободным. Главное, избегайте шнурков и тугих резинок.

Абсолютный комфорт. В тунике для йоги вас не должна отвлекать ни одна деталь. Декоративных элементов и любых потенциально неудобных деталей следует избегать. Исключение составляют только вышивка и аппликации.

Спокойные цвета. Мягкие нежные оттенки розового, голубого, бежевого, белого цветов идеально подойдут для выполнения асан, медитаций, дыхательных практик.

Для занятий йогой тунику можно сочетать с лосинами, леггинсами, спортивными штанами, бриджами и велосипедками. Если изделие достаточно длинное, его можно носить как сарафан или платье. Помимо занятий йогой туника гармонично смотрится со стрейчевыми брюками, джинсами, юбкой-карандаш. Из верхней одежды отлично подойдет кожаный пиджак, куртка из денима, короткий плащ.

Туника станет отличным пополнением вашего гардероба, поскольку с этим изделием можно создать сразу несколько образов. Она скроет недостатки фигуры, подчеркнет грудь и другие достоинства. В ней вы будете чувствовать себя уверенно и комфортно не только на занятиях йогой, но и просто в повседневной жизни.