Выбираем одежду для йоги по фигуре

Йога – это не только физические упражнения, но также раскрытие внутреннего мира, индивидуальности и обретение гармонии. Чтобы вы получали максимум удовольствия от практики йоги, вы должны выбрать удобную и красивую одежду «под себя».

Для стройных девушек

Стройные девушки будут хорошо смотреться в одежде, подчеркивающей линии тела, такой как майки, футболки, топы, лосины, леггенсы. Этому типу фигуры есть из чего выбрать. 

Если вам кажется, что у вас слишком плоские бедра, отличным решением станут свободные штаны или алладины, которые сделают эту часть тела более привлекательной. Вам можно без стыда демонстрировать живот и талию, поэтому выбирайте топы и приталенные майки.

А если у вас есть небольшой животик, скрыть его поможет топ-майка со сборками или многослойные модели.

Для обладательниц пышных форм

Некоторые обладательницы пышных форм стараются сгладить их. Сделать это можно с помощью свободных штанов, футболок, туник. Если у вас большая грудь, плотно зафиксировать ее без необходимости носить бюстгальтер помогут топы с дополнительными вкладками для бюста.

Крупным женщинам стоит также обратить внимание на прямые спортивные штаны, топы и майки без линии талии. Дамам с плотными формами и худыми ногами следует комбинировать лосины с верхом свободного кроя: туниками, футболками. Скрыть полноту рук помогут свободные рукава. 

Для дам с фигурой «прямоугольник»

Таким женщинам стоит использовать многослойные изделия, в том числе те, в которых второй слой сделан «на запах». Штаны подойдут прямые или алладины. Шорты лучше выбирать свободного кроя. Если ноги стройные – можно выбирать короткие шорты. Большое внимание уделите верху. Постарайтесь выделить грудь. Сделать это можно цветом или формой изделия. Можно использовать майки с высокой талией и свободным кроем к низу. Облегающих футболок, спортивных блуз стоит избегать.

Эти простые рекомендации помогут вам выбрать любимый комплект одежды для йоги, в котором вы будете выглядеть на все сто. Удачной практики!